ネタ蔵

ブログからのネタの種

仕事:二日目

休みのリズムがまだ抜け切れていないか.一日中PCのディスプレイを眺めているので,目が疲れる.コーヒーを口にしたとき,湯気が妙に心地よかった.蒸しタオルと同等の効果か?温めると疲労回復があるみたいだ.以前目薬を試したが,逆に乾いた
2008/08/20 19:25:47 [社会人生活1年目]

夏バテに生姜を!

聞こえてきます。立ち止まると、鳴き止み、動くと、又、鳴き出します。こちらからはわからないが、よく見えているようです。しばらく休んでいた「試してネ!レシピ」に生姜を使った料理、2種入れます。疲労回復効果がある生姜を
2008/08/20 18:59:00 [桑名からこんにちわ]

夏バテや疲労回復に赤いトマトを食べましょう

と言われ、老化の原因といわれる活性酸素を抑える働きがあります カリウムも多く、高血圧予防にもおすすめです[:ぴかぴか:] 疲労回復や美肌[:ラッキー:]にも!又低カロリーなのでダイエットにも!クエン酸が食欲増進もしてくれますので夏バテにも!胃の調子が
2008/08/20 18:42:12 [癒しや/アーユルヴェーダ/バリニーズ/ボディケア]

赤いビタミン

咲いているあの花とはちょっと違って、ハイビスカスの一種のローゼルと言ったほうが正しいです。ビタミンCとクエン酸を含むので、疲労回復にもってこい。あの赤い色はアントシアニン色素ですから、目の疲れにも効きそうです。この二つを組み合わせたハーブティーはまさに夏の味。
2008/08/20 18:41:00 [lives in the earth]

オリンピック

そこで、コーチとはなんぞや。ただ選手を「練習しろ。頑張れ。」と発破をかけるだけなら誰でもできる。休ませたり、疲労回復させたりのタイミングを計るのが仕事では?コーチの責任は問われないのか?土佐礼子選手の場合は、まず、陸連
2008/08/20 18:37:57 [うえだ治療院の独り言]

イケメン獣医

今週出走する はほとんど注射を打って万全の体制で 競馬に望んでるよ この も出走予定で 今日は疲労回復の注射を打ってもらってるで 関東所属でいい腕を 持っている山崎獣医師に頼んで 中々イケメン獣医やろう 頭は悪そうやけどな
2008/08/20 18:37:03 [JRA厩務員・榊原洋一公式ブログ「馬]

巨砲・・・・ぶどう販売始まる?

ベストです。ヨーグルトに入れたりしても美味しいです。栄養性 鉄、カリウム、ブドウ糖、ポリフェノールなどが含まれています。特にブドウ糖が多く、疲労回復に最適です。果皮にはポリフェノールが多く含まれているので、出来るだけ皮の近くまで食べるとより栄養効果があります
2008/08/20 18:05:58 [宝珠の瞳]

ゴーヤとグァバのL

たまーに ジュースバーで贅沢。この間は カシスと黒酢 そして今回は ゴーヤとグァバ 効用は ビタミンCが豊富で 疲労回復 高血圧予防 今日睡魔全快のうちには ピッタリ(^ー^)☆ 味はゴーヤだから… 苦かったぁ(T-T) 当たり前だね。飲んで元気百倍だぁ!!!
2008/08/20 17:54:05 [こやし]

香辛料や酸味で食欲増進

のが酸味だ。レモンや酢、梅干しなどに含まれる酸味は、エネルギー補給にも有効という。夏場に積極的にとりたい栄養素が、疲労回復に効果があるビタミンB1だ。豚肉、ウナギ、ゴマやピーナツなどに多く含まれる。暑さで脂っこいものを受け付けない場合、豚肉
2008/08/20 17:10:55 [メモらんだむ]

おぬしやるな〜

ってもよくなるお水です!!あの十和子さんもお勧めされてます お水なのに乳酸値があるので、筋肉疲労をおこしにくくなり 疲労回復力があるみたい 確かに翌日の私は元気でした!外からではなく、内から効果的に水分をとることで 乾燥
2008/08/20 16:58:59 [ゆるゆる]